Program

Pátek

Témata: filozofie lowcarb a realfood, sebepoznání, evoluce, návrat k přírodě…

  • 15:00 – 16:00 příjezd
  • 17:00 welcome coffeebreak
  • 18:00 sebepoznání
  • 19:00 low-carb/paleo hostina
  • 21:00 1. blok přednášek

Sobota

Témata: praktické dovednosti – strava v praxi, funkční pohyb, chůze na boso

  • 7:00 ranní pohyb
  • 8:00 snídaně
  • 9:30 2. blok přednášek
  • 11:00 funkční workout
  • 12:00 oběd
  • 13:30 osobní volno
  • 15:00 3. blok přednášek
  • 18:00 jóga/saunování
  • 19:30 večeře
  • 22:00 překvapení
  • 23:00 večerka

Neděle

Témata: návyky, životní styl

  • 7:30 – 9:30 snídaně + diskuze
  • 10:00 4. blok přednášek
  • 12:00 zpět ke kořenům
  • 13:00 odjezd

Sledujte nás na sociálních sítích a uvidíte, co všechno na víkend postupně chystáme:

© 2018 – 2019 Zpět ke kořenům | designed by Tomáš Zahradník